活動内容・施設




【活動内容】



  月  9:00〜12:00  13:30〜17:00


  火  13:30〜17:00


  水  OFF


  木     13:30〜17:00


  金     13:30〜17:00


  土   9:00〜17:00


  日   9:00〜17:00


 

・平日は、授業優先でスケジュールを組み、部活の時間は各自で調整しています。


・トレーナーさんにトレーニングの指導を受けながら、自分達でもウエイトやランニング、オンコートトレーニングを重視してメニューを組んでいます。


・大学に、充実したトレーニング施設と、無料で身体のケアをしてくださるトレーナーさんがいらっしゃいます。体育会専用のトレーナールームもあります。 




【施設】





テニスコート

ハードコート3面。
生田校舎にある西グラウンドで活動をしています。平成26年にDecoTurfに塗り替え、より良い環境で練習を行っています。


・トレーニング室

ランニングマシン、エアロバイク、フリーウエイト、各種トレーニング機器が揃っており、充実したトレーニングを行うことが出来ます。


・専修大学生田第三体育寮

平成27年に完成した新しく、綺麗な寮です。
食事は朝晩に2食がつき、女子寮なので安心して快適に過ごすことが出来ます。